Tips for better morning

Neznám člověka, který by ráno do školy (práce) vstával s elánem a nadšením. Když ale ty rána začatá zvukem budíku musíme zažívat  5 krát do týdne, bylo by fajn si je nějak zpříjemnit.
Mám tu pro vás pár typů a nápadů, které by vám mohly rána zpříjemnit. Jestli jste jako já, tak to bude zpříjemnění i pro vaši rodinu.

Vlastně první věc, která ráno dělá tak nepříjemným je budík. I když ho nikdo nemá rád, tak ho ale každý potřebuje. Upřímně já tu Xperia znělku nesnáším, proto je fajn, když na budíku máte nějakou vážně hodně pozitivní a otravnou písničku, která vás aspoň trochu nabudí do nového dne.

Když už selže tohle, dobré je mít vedle budíku na nočním stolu třeba vašeho oblíbeného plyšáka nebo fotku s nejlepší kamarádkou. Něco co máte rádi a při prvním ranním pohledu už budete mít lepší náladu.

V mám ranním koloběhu je po probuzení snídaně. Snídaně by měla být výživná, takže nejlépe nějaké vločky nebo celozrné pečivo, ovoce, ....

Koupelnový rituál nejde myslím nějak zpříjemnit. Pokud bych měla mluvit za sebe tak, když jdu do školy, malování moc neřeším. Jedině když mám nějak špatnou pleť, ale to tom, co jsem si přečetla tenhle článek . Navíc stresování se, že jedna linka je tenčí a tak dále, je naprostá zbytečnost.
Jestli máte problém s vlasy jako já, že si je musíte mýt každý den, existuje bezva věc. Suchý šampon je sice záchrana, kterou zná každý, ale za dva týdny používání je pryč. Kamarádka mi poradila dětský pudr a já si nemůžu stěžovat. Nejen že u čerstvě umytým vlasům dodá objem, ale když si je třeba tři dny nebudete moct umýt někdo to nepozná.

Poslední ranní věc je oblékání.Pokaždé ráno vyházím celou skříň zkusím si 10 triček 5 kalhot a pak už nestíhám. Je dobré si třeba večer připravit, to co si ráno vezmete (a hlavně počítat s počasím), a ráno už máte o stres méně.
Druhá věc jsou věci do školy. Já si zásadně připravuju večer a ráno tam hodím jenom svačinu a jdu, ale když vidím bráchu, jak ještě ráno hledá batoh a sešity .....
Ještě se vrátím k těm svačinám. Minulý rok jsem si do školy kupovala ráno koláček v pekárně a nic pozitivního k tomu říct nemůžu. Je sice dobrý, ale energii na další 4 hodiny vám nedá. Lepší je si večer běhen 10 minut udělat sendvič se salátem rajčaty, ... než si něco kupovat o čem vlastně ani nevíte co v tom je.

Vlastně rána nemusí být tak hrozná. Jde jenom o váš přístup a to jak se večer připravíte.

-Doufám, že jsem vám dala pár dobrých tipů a budu ráda, když je vyzkoušíte.