Eating by eyes

I zdravé jídlo může vypadat božsky. Znáte to, ty obrázky, co se čas od času objeví na Facebooku nebo jestli máte Weheartit tak teď tam jsou pořád. Asi začíná nějaký nový trend, že najednou všichni jí zdravě a chodí do fitka. Tak či onak je to jeden z těch lepších cílů ke kterým se upnula mladší věková skupina lidí (14-26 let).

Existuje plno variací jak si talíř se zdravím jídlem připravit.
Můžete ovoce rozmixovat a udělat si kokteil, nebo rozkrájet, či smíchat s jogurtem, nebo dát jednoduše do vody. Spousta možností a spousta ovoce na výběr.